捣练子·放下著

沈瀛 · 全宋词

宋沈瀛 6 段 48 字

放下著，须弥山。

放下吧，连须弥山也要放下。

分明北斗面南看。

分明是北斗，却要面向南方去看。

没丝毫，相阻拦。

没有一丝一毫，能来相阻拦。

休儱侗，莫颟顸。

不要含糊笼统，不要糊涂颟顸。

含元殿上问长安。

身站在含元殿上，却询问长安在哪里。

欲归家，行路难。

想要回家，可归家的路十分艰难。

简析

此词以禅宗机锋劝人放下执著。主旨：连须弥山般重负也应放下，莫被丝毫妄念阻隔，休糊涂颟顸，否则如身处长安含元殿却问长安、欲归家而路难。情感基调警策冷峻，又含悲悯。主要用悖论、象征与口语告诫。适合劝解执念、禅意随笔、哲理短文或困境自勉时引用。

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