巴格达脚夫辛巴达偶遇同名航海家辛巴达，听他讲七次远航：遇巨鸟、陷鲸腹、漂流食人岛、被巨人追、骑神鹰脱险……每次死里逃生又发财。七次航行下来，航海家富甲一方，脚夫悟到：人间的苦与福，原是要轮流尝的。
巴格达有个挑夫也叫辛巴达，天天扛包，累得骂命苦。一天他在一座豪宅门口歇脚，主人恰巧也叫辛巴达——是个走遍七海的航海家。
航海家请他进屋，讲起自己的七次远航。第一次，船错停荒岛，岛竟是条巨鲸的背，鲸潜海，差点淹死众人。
第二次，他被丢在食人岛，靠装死躲过巨人。第三次，遇大鸟神鹰，他绑肉块引鹰，被带到满是钻石的山谷，又骑鹰脱险。
往后几次，遇到能吞象的蟒、会喷火的黑石国、变钱的咒语……每次都几乎送命，又每次满载宝石黄金回港。
七次航行走完，航海家成了首富。他对挑夫说：「你看，我享的福，是用九死的苦换来的。」挑夫听了，挑起担子，再不怨命。
挑夫辛巴达偶遇同名航海家，听其讲述七次九死一生的远航与致富，终悟苦福相倚，不再怨命。
辛巴达故事是《一千零一夜》中最具独立性的长插曲，可能糅合了阿拉伯航海实录、印度《五卷书》与希腊亚历山大传说的远航母题。
这篇可以和孩子聊「别人的光鲜背后，可能吃过很多苦」。辛巴达富，是因为闯过七回鬼门关。
巴格达豪宅与七海奇境；沙漠金与海洋蓝交替。异域华丽调。
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