草木皆兵 · 家长共读版

这个成语，最适合跟孩子聊「害怕会骗人」。

苻坚不是眼睛坏了，是心里先慌了，慌到把树看成兵。孩子考试前、上台前也会这样：越怕，越觉得「大家都在看我」「我肯定要砸」。我们可以告诉他：那是苻坚的草木，是你自己吓自己，不是真的。深呼吸，你会发现山还是山。

反过来也提醒家长：孩子慌的时候，别跟着吼「有什么好怕的」，那只会让他更慌。先帮他把「看见的兵」变回「草」，事就好办了。