上帝板板，下民卒瘅。出话不然，为犹不远。
上帝反常，下民都病了。说出的话不合道理，谋划不长远。
靡圣管管。不实于亶。犹之未远，是用大谏。
不尊重圣人而自专。不踏实于诚信。谋划不长远，因此大声劝谏。
天之方难，无然宪宪。天之方蹶，无然泄泄。
上天正降下灾难，不要那样高兴。上天正在动摇，不要那样泄慢。
辞之辑矣，民之洽矣。辞之怿矣，民之莫矣。
政令和顺，百姓就融洽。政令喜悦，百姓就安定。
我虽异事，及尔同僚。我即尔谋，听我嚣嚣。
我虽然与你职事不同，和你是同僚。我来和你商议，你却对我傲慢不听。
我言维服，勿以为笑。先民有言，询于刍荛。
我的话是可行的，不要当作笑话。古人有话说：要向砍柴的人请教。
天之方虐，无然谑谑。老夫灌灌，小子蹻蹻。
上天正在暴虐，不要那样戏谑。老夫恳切诚恳，小子骄纵傲慢。
匪我言耄，尔用忧谑。多将熇熇，不可救药。
不是我老糊涂了，是你拿忧患开玩笑。气焰越烧越旺，就不可救药了。
天之方懠。无为夸毗。威仪卒迷，善人载尸。
上天正在发怒。不要谄媚顺从。威仪全都迷乱，善人像尸一样不言不动。
民之方殿屎，则莫我敢葵？丧乱蔑资，曾莫惠我师？
百姓正在呻吟，难道没人敢揆度？丧乱没有资财，竟没人加惠我们的民众？
天之牖民，如埙如篪，如璋如圭，如取如携。
上天诱导百姓，像埙篪相和，像璋圭相配，像取物像提物一样容易。
携无曰益，牖民孔易。民之多辟，无自立辟。
提携不要说增加，诱导百姓很容易。百姓多有邪僻，不要自己另立邪法。
价人维藩，大师维垣，大邦维屏，大宗维翰，
善人是篱笆，大众是围墙，大国是屏障，大宗是支柱，
怀德维宁，宗子维城。无俾城坏，无独斯畏。
怀德就是安宁，宗子就是城池。不要让城池毁坏，不要独自畏惧。
敬天之怒，无敢戏豫。敬天之渝，无敢驰驱。
敬畏上天的愤怒，不敢戏乐安逸。敬畏上天的变化，不敢放纵奔驰。
昊天曰明，及尔出王。昊天曰旦，及尔游衍。
上天说光明，和你一同出行。上天说天亮，和你一同游荡。