如梦令·自净方能净彼

苏轼 · 全宋词

宋苏轼 6 段 40 字

自净方能净彼。

只有自己先清净了，才能去使别人清净。

我自汗流呀气。

我自己却汗流浃背、喘着粗气。

寄语澡浴人，且共肉身游戏。

传句话给那些沐浴的人：姑且一同把这肉身当作游戏吧。

但洗。

只管洗。

但洗。

只管洗。

俯为人间一切。

俯身去为世间的一切众生服务。

简析

此词借沐浴说禅：自净方能净人，汗流喘气亦是肉身修行，劝澡浴者莫执肉身，只当游戏洗涤，终愿俯身服务人间一切。语调诙谐洒脱，兼有禅理与生活气。主要用即事明理、反复（“但洗”）和双关（净身与净心）。适合用于修身自省、服务他人、以平常心看待身体与劳作等写作或引用情境。

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